여름철 에어컨 감기 조심! 냉방병 예방하는 법
에어컨 사용법을 배우세요 여름철 에어컨 감기 조심! 냉방병 예방을 위해 올바른 에어컨 사용법을 익히는 것이 중요합니다. 에어컨은 적절하게 사용해야 건강에 해롭지 않게 작용하므로, 다음의 지침을 지켜주세요. 온도 조절 에어컨의 실내온도는 외부 온도보다 5도 정도 낮게 설정하는 것이 좋은데, 이는 체온과의 급격한 차이를 줄여줍니다. 일반적으로 24도에서 26도 사이가 적절합니다. 주기적인 환기 에어컨을 장시간 사용할 경우, 주기적으로 … Read more